SHAKTI YOGA DANCE, REIKI E WORKSHOPS

Os workshops são excelentes oportunidades para profundar os seus conhecimentos, melhorar técnicas e aplicá-las no seu dia-a-dia. Desde workshops de 2 a 4 horas ou dias inteiros, estes workshops sao dados por todo o país, na Europa e na Costa Rica.

- Be Happy :  

Reserve já a sua sessao por Skype com a Patricia e melhore a sua vida!
Como professora de Yoga Integral e Meditaçao, Mestre de Reiki e terapeuta holística a minha missao é ajudar as pessoas através da respiraçao, da meditaçao e de técnicas tantricas ancestrais a relaxar a mente e o corpo. "Be Happy" é um método para aprender a aumentar a energia do corpo, a equilibrar  as emoçoes e a crescer espiritualmente, vivendo em harmonia com o seu ser.

Marque já a sua sessao e sinta-se plena/o vivenciando alegria genuína no seu dia-a-dia.

 Valor: 99 euros


 - Workshop de Shakti Yoga Dance:

Próximos:
11 de Novembro, terra e vento.
sábado 11h30 -13h30
Valor: 20 euros. Pague 15 euros em inscriçoes até 3 dias antes, ou 20 euros no próprio dia.


Shakti  Yoga Dance é o Yoga da Dança, uma prática consciente de dança impregnada da sabeduria do Yoga para desenvolver a consciência e a compreençao do corpo, a mente e as emoço
es. Com uma combinaçao única de asanas fluidas e vários estilos de dança, Shakti Dance trabalha energéticamente para desenvolver a arte do  movimento intuitivo a través de um estado meditativo. Suavemente vai abrindo a corrente prânica (força vital), para que o corpo e a mente se unam ao  fluxo inteligente e creativo de Shakti (energía primordial).
Todas as mulheres  entre os 10 aos 90 anos e grávidas sentiram os beneficios de mover-se desde a consciência.
 
 
Neste workshop aprenderá as técnicas do Yoga dance e a fazer uma coreografia com as suas posturas preferidas. O Deus hindu Shiva, veio à terra como dançarino: a dança, o movimento do corpo e o Yoga estão muito interligados.
Ambas as abordagens são complementares: o Yoga propõe uma abordagem espiritual da vida; a dança exprime a energia criativa através do corpo.

Enquanto nos movimentamos, sintonizamos-nos em todos os níveis físico, mental, energético e espiritual. Na Shakti Yoga Dance vamos explorar através do Yoga, da respiração, da música e da dança os sete centros energéticos, os Chakras e os seus elementos. Vamo-nos conectar à mãe terra e aos elementos que fazem parte dela e de nós. Em cada música trabalhamos um chakra diferente expandindo-o e desbloqueando-o. Quando os chakras estão bloqueados podem estar a impedir-nos de sentir alegria e liberdade no nosso dia-a-dia. Toda a prática é uma experiência de auto-expressão e auto-libertação, onde temos a oportunidade de criar os nossos próprios movimentos, e deixar-nos levar pelo fluir e viver o momento presente de forma livre e natural. Essa prática ajuda-nos a acordar a energia da Kundalini, iremos aprender técnicas para acordar esta energia feminina da Shakti (Deusa); e vamos dançar ao som de ritmos variados.


Programa do workshop de 2 h:
·         Sintonizar
·      Aquecimento e técnicas de respiração
·      Canto de mantras  
·      Posturas e movimentos específicos para cada chakra
·      Dança livre, étnica ou guiada (com uma intenção)
·      Dança energética
·      Relaxamento Profundo 
·      Movimentos para os chakras
        
A minha abordagem de Yoga integral os meus estudos sobre a linhagem de tantra, tao e integral.
A Shakti Yoga Dance criada por mim integra para além das linhagens de yoga mencionadas anteriormente influências de danças latinas, africanas e orientais.

Novo: Novo horário de aulas de Shakti Yoga Dance às 5as feiras às 19h30



Reservas (ler no final da página)

- Curso livre "Coraçao Aberto"

Data: 13 Janeiro, sábado das 15h00 às 19h30
Valor : 75 euros,  até 15 dias antes fica em 60 euros
Inclui manual, chás e bolachas
 



No workshop de “Coraçao Aberto” faremos exercícios para fortalecer e controlar a nossa energia sexual, aprendendo a controlar certos músculos será mais fácil sentir a direçao em que este músculo se move e também significa controlar muitos dos músculos nesta zona. Para além disto vamos tonificar o baixo-abdomen e fazer práticas para evitar o cancro de útero, peito e próstata. Também vamos aprender técnicas de respiraçao para energizar os orgaos internos que aumentam o fluir das hormonas sexuais .


Depois do curso de “Coraçao Aberto”, os participantes geralmente se sentem rejuvenecidos, frescos e cheios de energia. Com este conhecimento de um estado superior de bem-estar, nós naturalmente ganhamos uma compreensao mais elevada da nossa natureza espiritual.
Isto é viver com o coraçao no momento presente! Vamos lá abrir o coraçao!




 
- CURSO DE REIKI USUI 
NIVEL 1

Sistema de cura muito prático e simples que através da imposição das mãos reequilibra a energia vital do paciente, desbloqueando e harmonizando os corpos físico, emocional e espiritual. O primeiro nível aborda a nossa estrutura interior e aponta para se trabalhar connosco fisicamente. Alinhar os nossos chakras de modo a que tudo o que não faça parte de nós possa sair para entrar uma nova energia e uma nova força interior que nos permitirá crescer interiormente. O trabalho que se propõe neste nível é o de tomarmos conhecimento das nossas limitações e as poder ultrapassar com esta ferramenta.
Receberá a iniciação ao Reiki para ficar apta para transmitir Reiki.

Nível 1 : 3 de Dezembro 2017
Domingo: 9:30 às 18:30, 8 horas
Valor:  125 euros ! Reserve o seu lugar até dia 1 de Junho e pague só 100 euros!

A palavra Reiki é composta de dois kanji (caracteres japoneses):REI – Universal;KI – Energia, Força Vital. Nas terapias com Reiki, o terapeuta é apenas umcanal por onde essa energia universal flúi.

Beneficios:Aumenta a energia vital no organismo.
Purifica e harmoniza.
Trabalha ao nível físico, espiritual e emocional.
Dá energia e equilibra o corpo.
Acelera o processo de cicatrização de feridas e queimaduras.
Ajuda a tratar depressões e angústias.
Reduz o stress.

Complementa e acelera os tratamentos médicos halopáticos, minimiza os efeitos colaterais dos tratamentos convencionais (quimioterapia, radioterapia, anestesias, etc...)

Programa:- Apresentação
- A história do Reiki
- O que é Reiki
- Os 5 princípios
- Os chakras
- A meditação Gasho
- As posturas das mãos
- O Auto tratamento
- Os 21 dias de Auto-tratamento
- Tratamento a terceiros

FAQ (Perguntas Frequentes)

1. Encontrei músicas com o gong a 3 minutos e outras com o gong a 5 minutos, qual devo usar nos tratamentos?
- Se tiverem tempo façam 5 minutos, se nao 3 sao suficientes!

2-  Para que servem os 21 dias de auto-tratamento ? 
- Para a auto cura, dizem que sao necessários 21 dias para criar um hábito e tem que ver com a Lua.
 

3-O que estou suposta sentir ou ressentir a nivel do corpo e a nivel das mãos ?


É normal que eu não sinta nada ?  
-O importante é nao ter espectativa nem pressa. Virá com o tempo, nao desista, simplesmente entregue ao universo e deixe fluir. Podemos sentir cócegas nas maos ou sentir um grande alivio. Tente perceber como se sente depois do tratamento, preste atençao à sensaçao de paz e leveza depois do tratamento.

4-Estou tão cansada(o) últimamente que, várias vezes, adormeço entre os gongs... não faz mal, ou faz?
-Nao , nao faz mal. Adormece com a energia do Reiki a harmonizá-la :-)

5- Tem alguma importancia a hora do tratamento?
-Nao, nao tem importancia. Pode fazer quando quiser, mas durantes os 21 dias deve fazer todos os dias seguidos, mesmo que seja depois da meia -noite.


-Reiki Usui, Nivel 2, 150 euros, 8 horas 
Próximo: domingo, 26 de Novembro 2017, das 9:30- 18:30

No 2º nivel aprendemos 3 símbolos para trabalhar a nível mental, emocional e à distância. Aprendemos a proteger e a enviar amor incondicional para o Universo e continuar a crescer espiritualmente no maravilhoso mundo do Reiki. Aumentará a sua espiritualidade e o seu poder de cura! Este nível é recomendado para todo o tipo de pessoas que desejam evoluir a nivel espiritual ou simplesmente como uma excelente ferramenta de auto-curo e cura a terceiros.

- Reiki Usui, Nivel 3, 225 euros, 8 horas
Próximo: dia 11 de Fevereiro
data a combinar com os alunos do 2 nivel

No terceiro nível aprendemos os 2 símbolos para ensinar e iniciar. É um passo que se deve tomar quando se está consciente que se quer tornar professor de Reiki e dedicar a sua vida ao Reiki, fazendo serviço voluntário. 


- WORKSHOP DE MASSAGEM CHAMPI (oriental à cabeça)

Esta massagem é uma arte milenar de massajar a cabeça e faz parte da medicina Ayurveda da Índia. Através de várias técnicas com ou sem óleo, esta massagem terapêutica pode influenciar na oxigenação do cérebro, alívio de stress, combate insónias, reduz a ansiedade, beneficia a concentração, melhora a circulação e drenagem linfática, tem efeito relaxante, estimula a inteligência e rejuvenesce.
Programa:
-Ética do terapeuta
-Beneficios e contra-indicaçoes
- Aplicaçao e tipo de óleos
- Técnica
- Pontos de Acupressao
8 horas, 75 euros



Reservas:


Se tiver interesse, pode fazer uma reserva, sem compromisso, enquanto houver vagas para o workshop.

Para fazer a sua reserva, pedimos que indique o seu nome completo, contacto telefónico e de e-mail. Em alternativa, pode preencher o formulário de pré-inscrição, que aparece na página www.centropadmayoga.com.

Atenção: a reserva não garante a vaga. Esta só é assegurada com a inscrição, ao fazer a transferência para  o Nib 0007 0000 0017 1375 3332 3 e enviar o comprovativo por email: padmayogacenter@gmail.com
A sua reserva é válida até 3 dias úteis antes do início do curso e enquanto não existir lista de espera.

Quando houver lista de espera, será contactado por e-mail ou telefone, para que efectue a inscrição, de modo a assegurar a sua vaga. Em caso de ausência de resposta, a sua reserva será cancelada e a vaga cedida.

Todos os cursos incluiem certificado e manual!
Damos facilidade de pagamento!
Por qualquer curso que faça recebe 20% numa massagem à sua escolha!

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