sábado, 6 de abril de 2013

AGENDA 2018

PRÓXIMAS ACTIVIDADES

- WORKSHOP DE SHAKTI YOGA DANCE
terra e ar -os opostos, sábado 11h30 -13h30
22 de Setembro 
valor: 20 euros até 3 dias antes (25 euros no próprio dia) no Saldanha

 "A missão do Shakti Yoga Dance é levar a todas as pessoas a alegria de viver,  transmitindo saúde mental, física e emocional e criando consciência!"

Shakti  Yoga Dance é o Yoga da Dança, uma prática consciente de dança impregnada da sabeduria do Yoga para desenvolver a consciência e a compreençao do corpo, a mente e as emoçoes. Com uma combinaçao única de asanas fluidas e vários estilos de dança, Shakti Dance trabalha energéticamente para desenvolver a arte do  movimento intuitivo a través de um estado meditativo. Suavemente vai abrindo a corrente prânica (força vital), para que o corpo e a mente se unam ao  fluxo inteligente e creativo de Shakti (energía primordial). Fazemos exercícios para activar a Kundalini, aprendemos a trabalhar a nossa energia vital para a cura e creatividade, com movimentos e exercícios específicos para activar certos músculos que activam o nosso útero, trazem muitos benefícios para o nosso bem -estar físico, mental e emocional.


Todas as mulheres  entre os 10 aos 90 anos e grávidas sentiram os beneficios de mover-se desde a consciência.

A nossa formaçao é patentada e registada como marca nacional!

Programa:
Sagrado feminino
Movimento consciente
Moviementos para harmonizar os chakras
Meditaçao na Shakti
Os elementos 
Dança livre, energética e ética
Respiraçao consciente, energética e desintoxicante.

Curso extensivo:
Duraçao: 5 meses  de 13 de Outubro 2018 a Fevereiro 2019
Horário:  1 fim de semana por mês, sábado por mês das 14h00 as 20h00 e domingo das 9 às 18h
Curso Intensivo no Algarve de 22 a 31 de Outubro, 10 dias seguidos das 9h00 às 18h  
Inscriçoes até dia 15 de Outubro . 10% de Desconto até dia 1 de Outubro


Mais info em www.centropadmayoga.com em Formaçoes

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Curso de Reiki Usui, Nível 1, Nivel 2 e Nivel 3
Data e Local
Nivel 1 , domingo, 30 de Setembro 2018 e 31 de Março 2019

09h30-18:30h  ~  Valor: 125 euros
Nivel 2, domingo, 18 de Novembro e 23 de Junho 2019

09h30-18:30h  ~ Valor: 150 euros
Nivel 3, domingo,  3 de Março e 7 de Julho 2019

9h30 - 18h30  ~  Valor: 200 euros

Valor
Aproveite a Promoção ~  Aproveite e progame bem as suas finanças e a sua agenda e nao perca esta oportunidade de fazer os 3 niveis de Reiki de Setembro a Maio .Se se insrever nos 3 níveis de uma vez, recebe 10% de desconto do total. Se se inscreve em um só nivel até 1 mês antes da data do curso, recebe 10% de desconto.
Opçao de pagar cada nível em duas vezes.
Inclui manual e certificado, chás e bolachas




-CORAÇAO ABERTO-Yoga do Amor
sábado, dia 29 de Setembro e  19 de Maio 2019, das 14h30-20h30
Valor: 65 euros até 15 de Setembro, depois 75 euros
Inclui manual, certificado, tissanas e frutas

No workshop de “Coração Aberto” baseado em técninas tao tantricas faremos exercícios e movimentos para acitvar a nossa energia feminina e  para fortalecer e controlar a nossa energia vital. Para além disto vamos tonificar o baixo-abdomen e fazer práticas para evitar o cancro de útero, peito e próstata. Também vamos aprender técnicas de respiração para energizar os orgãos internos que aumentam o fluir das hormonas sexuais. O útero no tantra é considerado um lugar sagrado, o nosso segundo coração, neste workshop vamos praticar exercícios que vão aumentar a energia vital e criativa da mulher, assim como trazer muitos benefícios à sua saúde emocional e mental, a aprender a controlar as emoçoes e ter mais energia, sentindo-nos plenas.

Depois do curso de “Coração Aberto”, os participantes geralmente se sentem rejuvenecidos, frescos e cheios de energia. Com este conhecimento de um estado superior de bem-estar, nós naturalmente ganhamos uma compreenssão mais elevada da nossa natureza espiritual. Isto é viver com o coração no momento presente! Vamos lá abrir o coração!

-Movimento consciente
-Respiraçoes de limpeza, conscientes e activas
-sons curadores
-Exercícios tântricos energéticos
para a energia feminina e amor sanador
-Sons curadores
-Equilibrio de emoçoes
-Genecologia sagrada-Yoga do útero
-Meditaçao

 

Temos  ovos vaginais para venda a pedido de quarzo cor de rosa e jade em todos os tamanhos.


-CURSO LIVRE DE MASSAGEM THAI YOGA
Aprenda a fazer uma sequência de corpo inteiro de 1,5h.
Sábado e domingo, 10 e 11 de Novembro
Duraçao: 16 horas, inclui manual e certificado
Valor: 160 euros

Sendo praticada na Tailândia há séculos, ou mesmo milénios, pensa-se que a sua origem remonta a raízes Budistas Indianas, à medicina Ayurvédica e ao Yoga. Esta massagem utiliza pressões em pontos e linhas de energia (linhas Sen, como são chamadas em Tailandês), recorre também a estiramentos, sendo por isso considerada um tipo de Yoga passivo. É praticada muito lentamente, numa "coreografia" que origina estados de relaxamento e meditação para o cliente e terapeuta, contribuindo para o equilíbrio de todas as dimensões do ser. Tem beneficios a nivel mental, emocional e físico. Liberta toxinas, melhora a circulação, desbloqueia a energia, alivia tensões e deixa uma sensação de paz! Deixe-se levar e viaje um pouco pelas nuvems, você merece!

Programa:
- A história da massagem Thai
- A filosofia
- As 10 linhas Sen
- Técnicas de massagem
- Posturas de lado
- Posturas deitado
- Beneficios e contra-indicaçoes

Benefícios:
-Aliviar problemas como dor lombar, dores de cabeça, artrites, dificuldades na digestao, dores menstruais, menopausa
-Reduz a tensao nos músculos,
-Aumenta a flexibilidade geral nos ligamentos,
-Actúa como limpador linfático,
-Elimina as toxinas do sistema,
-Estimula os orgaos internos,
-Melhora a funçao neurológica,
-Aumenta a vitalidade,
-Redu a tensao de doenças relacionadas com o stress,
-Ajuda a curar feridas velhas,
-Ajuda a fortalecer o sistema imunitário,
-Alivia bloqueios emocionais,
-Leva a um relaxamento profundo e acalma a mente.

Curso dirigido a todos os que queiram aprender uma técnica diferente de Massagem, terapeutas, massagistas, casais!
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AGENDA 2019

- YOGA PARA UM PARTO PLENO E SAUDÀVEL: sábado e domingo 19 e 20 de Janeiro 2019
- CURSO LIVRE DE CORAÇAO ABERTO Modulo 1:  sábado, 9 de Fevereiro e em Alcobaça 17 de Março, domingo das 10h às 17h00
-CURSO LIVRE DE CORAÇAO ABERTO Modulo 2: 30 de Março, sábado 15h00 às 20h00
- INSTRUTOR DE MEDITAÇAO TANTRICA 20 HORAS: sábado e domingo 27 e 28 de Abril 2019
-WORKSHOP YOGA E AYURVEDA-POSTURAS E PRANAYAMAS PARA CADA DOSHA, 19  de Maio, domingo das 9h00 18h00
- CURSO LIVRE DE MASSAGEM THAI YOGA, sábado e domingo 15 e 16 de Junho 2019


Inscriçao para Workshops:
Se tiver interesse, pode fazer uma reserva, sem compromisso, enquanto houver vagas para o workshop.
Para fazer a sua reserva, pedimos que indique o seu nome completo, contacto telefónico e o e-mail. Em alternativa, pode preencher o formulário de pré-inscrição, que aparece na página www.centropadmayoga.com.
Atenção: a reserva não garante a vaga. Esta só é assegurada com a inscrição, ao fazer a transferência de 50% do valor para  o Nib 0007 0000 0017 1375 3332 3 e enviar o comprovativo por email: padmayogacenter@gmail.com

A sua reserva é válida até 3 dias úteis antes do início do curso e enquanto não existir lista de espera.
Quando houver lista de espera, será contactado por e-mail ou telefone, para que efectue a inscrição, de modo a assegurar a sua vaga. Em caso de ausência de resposta, a sua reserva será cancelada e a vaga cedida.

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